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新店維霖診所曹醫師新北市維霖診所推薦：其他研究人員還發現居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換這可能與不同的激素水準相關。維霖診所曹院長保舉：就會祛除腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌


寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。因此被視做抗癌的明日之星。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。BEMER微循環健康理療儀維霖診所曹院長保舉：可以扶助有益細菌蓬勃成長,同時禁止有害細菌的生產多余。


飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。曹為霖大夫：同時也會增添天然殺手細胞的數量。


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「@」經常使用於電子郵件使用者名稱和網域名稱之間的分隔符號，而台灣人遍及常稱其為「小老鼠」，但你知道它其實有正式名稱嗎？比來有一位網友發文扣問「『@』這個要怎麼唸？」而引來裏手揭開准確讀音，更感嘆直呼「你跟外國人講小老鼠，他才莫名奇奧」。

▲網友愛奇詢問「『@』這個要怎麼唸？」（示意圖／翻攝pixabay）

乃至還有網友透露表現，「at，但真的唸出來今後十個有八個會回你『蛤』」、「email時最好念小老鼠，否則沒人聽得懂」、「我每次講at，人家複述時還是說小老鼠」、「你跟外國人講小老鼠，他才莫名巧妙」、「在外商講小老鼠誰聽得懂，都講at」、「在台灣就念『小老鼠』，所有機關行號客服都懂」。

▲有網友愛奇扣問「『@』這個要怎麼唸？」隨即引發裏手揭開正確讀音。（示意圖／翻攝pixabay）

貼文一出，隨即引發裏手揭開准確讀音，直言「at，@，俗稱小老鼠」、「正式名稱就at，聽過一兩次就知道了」、「這不就at，三十年前國小上電腦課就教過了」、「at，但普羅大眾會叫你說小老鼠，說at人家聽不懂」、「正式名稱就是at呀」。

原PO於PTT八卦板上發文，表示本身每次都稱謂「@」為小老鼠，但他好奇指出「可是這個應當有什麼正式的名稱吧？你列位都怎麼講小老鼠呢？又為什麼這個符號要叫小老鼠，基本不像啊」。

（編纂：陳雅雲）

據認識，「@」正式名稱為commercial at，一般讀作英文單詞「at」，在台灣遍及稱之為「小老鼠」，經常使用於電子郵件利用者名稱和郵件伺服器的網域名稱之間的分隔符，有時被延長除電子郵件外的其他網路服務。